Zima to świetny sezon na zajęcia na świeżym powietrzu, takie jak jazda na sankach i łyżwach. Zimna pogoda, lód i śnieg mogą być zabawne, ale także niebezpieczne dla dzieci. Poniższe wskazówki pomogą rodzicom i dzieciom bezpiecznie spędzać zimowy czas.
Wskazówki ogólne
Dzieci nie powinny bawić się samotnie. Najlepiej niech bawią się z kilkoma przyjaciółmi – co sprawi, że będą zwracać uwagę na siebie nawzajem. Dzieci poniżej 8 roku życia powinny być nadzorowane przez dorosłych. Często sprawdzaj co robią starsze dzieci, które bawią się na świeżym powietrzu przez długi czas.
Sprawdzaj też, czy dziecku jest sucho i ciepło. Młodsze dzieci powinny regularnie wchodzić na przerwę do domu, by się nieco ogrzać i wypić jakiś ciepły napój. Nigdy nie wysyłaj dzieci na zewnątrz w ekstremalnych warunkach pogodowych, np. gdy szalej śnieżyca. Nie wysyłaj dziecka też na zewnątrz, jeśli temperatura jest naprawdę niska. Pomóż dzieciom wybrać miejsca do zabawy z ciepłym schronieniem w pobliżu (np. w domu lub domu przyjaciela). Stosuj ochronę przeciwsłoneczną do odsłoniętej skóry, bowiem zimowe słońce również mocno grzeje.
Odzież: warstwy, buty, rękawice, czapki zimowe dla dzieci
Jeśli stopy i dłonie dziecka są ciepłe, to znaczy, że to co mają ubrane – to zazwyczaj dobry wybór. Jeśli dziecku jest zbyt ciepło, może pocić się i poczuje się zimniej, gdy przestanie się bawić. Poza tym:
-
Ubierz dziecko w warstwę odzieży, którą można łatwo założyć i zdejmować.
-
Czapki zimowe dla dzieci to absolutny obowiązek, gdyż przez głowę traci się najwięcej ciepła z ciała.
-
Uszy muszą być zasłonięte przez cały czas, aby zapobiec ich odmrożeniu.
-
Dzieci muszą też nosić ciepłe, wodoodporne buty, które są wystarczająco przestronne, aby można było w razie potrzeby dodatkową parę skarpet i musi być w nich też przestrzeń do poruszania palcami.
-
Użyj komina zamiast szalika, to bardziej bezpieczne rozwiązanie.
-
Zdejmij mokrą odzież i buty dziecka natychmiast po powrocie do domu.
Uwaga! Niemowlęta ciągnięte w sankach potrzebują dodatkowej warstwy ubrań! Nie poruszają się, więc nie mogą wygenerować ciepła ciała, tak jak potrafi to dziecko w ruchu.
Zimowa zabawa
Aktywne gry, robienie orzełków na śniegu i budowanie bałwanków pomoże utrzymać dziecko w cieple. Naucz dzieci kilka ważnych zasad, aby bezpiecznie bawiły się w zimie.
Np.
-
Dziecko powinno bawić się z dala od dróg czy zbiorników wodnych.
-
Śnieżki nie powinny być skierowane w stronę innych osób lub samochodów. Są szczególnie niebezpieczne, gdy śnieg jest twardy lub lodowaty. Zamiast tego lepiej rzucać śnieżkami w bezpieczne cele, takie jak drzewa lub słupy.
-
Nie pozwalaj dzieciom jeść śniegu, który może być brudny.
W ten sposób na pewno zimowe zabawy będą miłe i bezpieczne dla wszystkich!
Więcej wskazówek znajdziesz na: czapki.net.pl