piątek, 29 marca, 2024

Jaki rozmiar materaca sprężynowego wybrać do sypialni?

Strona głównaInformator / Materiały zewnętrzneJaki rozmiar materaca sprężynowego wybrać do sypialni?

Jaki rozmiar materaca sprężynowego wybrać do sypialni?

- Advertisement -

Sen to jeden z najważniejszych aspektów życia każdego człowieka. Przykre jest to, że wciąż nie przykładamy do niego należytej uwagi. Niewysypianie się to choroba tocząca nasze społeczeństwo. Sprzyja jej wiele czynników – stres, technologia, nadmiar informacji. Warto pamiętać też o nomen-omen podstawie skutecznego wypoczynku – odpowiednim materacu do spania.

Dlaczego tak ważny jest wybór odpowiedniego materaca – kwestia zdrowia, a nawet życia

Sen to fascynujący stan organizmu, w którym nasze ciało regeneruje się, dokonuje konsolidacji pamięci (proces ten utrwala nabyte informacje w mózgu) i reguluje naszą gospodarkę hormonalną. Naukowcy w ostatnich latach poczynili wiele odkryć, które pomagają nam w zrozumieniu tego zjawiska, a także konsekwencji złego, nieskutecznego wypoczynku. A konsekwencje te są straszne – brak koncentracji, problemy z uwagą, spadek motywacji, zaburzenia nastroju i upośledzenie systemu odpornościowego. Negatywne skutki niewysypiania się można wymieniać długo – sen to ważny i niezbędny element życia każdego człowieka. Kiedy zastanawiamy się nad tym, jak skutecznie się wysypiać nie możemy zapomnieć o podstawie zdrowego wypoczynku – są nim dobrze dobrane materace do spania. Wszyscy chcemy być szczęśliwi, zdrowi i gotowi na wyzwania, jakie stawia przed nami życie. Bez snu w odpowiednim środowisku, na odpowiednim podłożu i w sprzyjających warunkach nie da się tego osiągnąć.

Rozmiar materaca sprężynowego – jak dobrać odpowiedni materac do sypialni?

Na rynku znajdziemy kilka rodzajów materacy. Wynika to z faktu, że każdy z nas posiada indywidualne potrzeby, których nie da się spełnić uniwersalnym produktem. Jako ludzie różnimy się wzrostem, wagą, masą kostną, sprawnością kręgosłupa i innymi czynnikami, które są ważne podczas dobierania odpowiedniego materaca. Nie warto tego ignorować – prowadzi to do chronicznego zmęczenia i niewysypiania się. Dla osób o różnej masie ciała przeznaczone są różne parametry twardości materaca – H1, H2, H3 i H4. Osoby o wadze poniżej 60 kilogramów powinny nabyć materac miękki – H1. Materace H2 i H3 przeznaczone są dla osób dorosłych o wadze w przedziale 50 do 100 kilogramów. Typ H4 zarezerwowany jest dla osób o wadze powyżej 100 kilogramów. Innym ważnym elementem jest rozmiar materaca. Materac sprężynowy 90×200 to najbardziej uniwersalny rozmiar dla jednej osoby może się jednak zdarzyć, że potrzebujemy więcej miejsca. Możemy wtedy poszukać innych wymiarów – 140×200, 160×200 czy nawet 180×200. Wszystko zależy od indywidualnych preferencji i rozmiaru łóżka, które możemy umieścić w sypialni. Materace posiadają też pewne unikatowe parametry, na przykład materac termoelastyczny doskonale dostosuje się do kształtu naszego ciała, a materac piankowy ze względu na miękką konstrukcję sprawdzi się w przypadku dzieci.

Rozmiar materaca sprężynowego – jak dobrać odpowiedni materac do sypialni?

Zmiana materaca – na co zwrócić uwagę?

Wiele osób nie zdaje sobie sprawę z tego, że materac wcale nie jest prostym, banalnym produktem z materiału i sprężyn. To cały system, który musi w odpowiedni sposób działać, tak by zapewnić nam skuteczny odpoczynek. W ten sposób skonstruowane materace oferuje marka Hilding. Kupując produkt tego producenta, zyskujemy nową, Szwedzką jakość. Materace Hilding tworzone są z najlepszych, przyjaznych dla nas i środowiska materiałów, takich jak kokos. W ofercie znajdziemy materace antyalergiczne i antybakteryjne, które posłużą przez lata bez żadnych defektów. Na rynku funkcjonuje też inna zaufana marka, która garściami czerpie z nauki i rozwoju technologicznego. Curem to producent, który stawia na produkty przemyślane, zaprojektowane w obliczu odkryć naukowych, badań i najnowszych rozwiązań. Materace Curem redefiniują podejście do snu, większość rozwiązań powstaje w specjalnym, szwajcarskim laboratorium badawczym.

- Advertisment -

Do końca 2027 roku powstaną nowe drogi na wjeździe do Jaworzna

Miasto Jaworzno podpisało umowę z konsorcjum firm MIRBUD S.A. i KOBYLARNIA S.A. na budowę nowego układu drogowego na Jaworznickim Obszarze Gospodarczym oraz na drogach...

Poznać, pokochać, chronić. Źródła Kłodnicy

W kolejnym odcinku serii Poznać, pokochać, chronić, prowadzący Piotr Grzegorzek zabrał nas na spacer po Zespole przyrodniczo-krajobrazowym „Źródła Kłodnicy”. Jest to teren chroniony, jednak...

Trzecia Droga Szymona Hołowni w Jaworznie popiera Michała Kirkera

Trzecia Droga, czyli Polska 2050 Szymona Hołowni oraz PSL poparły kandydaturę Michała Kirkera na Prezydenta Miasta Jaworzna. Wczoraj, 26 marca, odbyła się konferencja prasowa...