Czym jest dieta pudełkowa?
To catering dietetyczny, dostarczany bezpośrednio do domu. Posiłki na cały dzień są pakowane w pojemniki. Jadłospis układany jest przez dietetyka, a dania wkładane do pudełek. Jest to niezmiernie wygodne w pracy, czy szkole, gdzie można szybko i wygodnie zjeść. Nie ma konieczności gotowania.
Główne założenia
Pudełkowa dieta z dostawą do domu ma na celu:
- Oczyszczenie organizmu,
- Zredukowanie masy ciała,
- Pomoc w uprawianiu sportów,
- Przygotowanie oraz dożywienie organizmu przed zajściem w ciążę.
Zalety diety pudełkowej
Do najważniejszych należą:
- Zgubienie nadwyżki kilogramów, ponieważ posiłki ułożone są tak, by waga spadła. A wszystko dzięki indywidualnie dobranym posiłkom, z odpowiednią ilością kalorii.
- Zdrowie, bo uczy zdrowych nawyków żywieniowych, które dostarczają energii, pobudzają metabolizm i przede wszystkim dostarczają potrzebnych witamin i minerałów.
- Wygoda – nie trzeba gotować ani zmywać. Posiłki zbilansowane, dostarczane na cały dzień bezpośrednio do domu.
- Oszczędność czasu – jak wyżej wspomniano przywożone są gotowe posiłki, a swój czas można przeznaczyć na ćwiczenia czy rozrywkę.
Dla kogo?
Catering z dostawą jest idealną opcją dla osób, które chcą schudnąć, przytyć lub utrzymać wagę, jak i zdrowo się odżywiać. Dzięki zbilansowanym posiłkom sprawdzą się w intensywnym trybie życia. Jest to zarówno dieta do domu, jak i dieta do pracy.
Warto wiedzieć
- Dieta pudełkowa pomoże zrealizować cel, jeżeli posiłki będą dobrane zgodnie z indywidualnymi potrzebami i odpowiednią ilością kalorii.
- Osoby, które chcą zgubić nadwyżkę kilogramów powinny stosować dietę od 1 do 3 miesięcy. Taki okres wystarczy, jeśli będzie dobrze dobrana, ponadto zapobiegnie efektowi jojo.
- Niektóre firmy cateringowe pozwalają na usunięcie z posiłków warzyw, czy innych składników, które uczulają klientów albo tych, których nie lubią.
- Catering dietetyczny z dowozem do domu jest świetną alternatywą dla osób aktywnych, które nie mają czasu na gotowanie, ale cenią sobie zdrowie i dobre samopoczucie.
Podsumowując pudełkowa dieta z dowozem do domu jest godna uwagi i wypróbowania. Oczywiście kluczem do sukcesu oprócz odpowiednich posiłków jest aktywność fizyczna. Bez niej nie osiągnie się 100% sukcesu.
Szukasz dobrej diety dla siebie? Sprawdź DietBox i osiągnij swój cel już dzisiaj.
