Polskie społeczeństwo się starzeje. I nie jest to puste stwierdzenie, lecz fakt. Coraz więcej polskich rodzin staje przed palącą potrzebą opieki nad swoimi leciwymi i schorowanymi rodzicami oraz dziadkami.

Bądź ostrożny wprowadzając zmiany w domu.

Starsi ludzie nie lubią przyznawać się do swoich problemów i z nimi afiszować, stąd prace adaptacyjne w domu lub mieszkaniu, gdzie funkcjonuje osoba starsza, należy wykonać w sposób przemyślany i nienachalny. Warto zacząć od ruchomych dywanów i chodniczków, które utrudniają chodzenie i mogą przyczynić się do upadku, a przy tym są zbędnym nośnikiem kurzu. Pozbycie się ich przyniesie ulgę wszystkim mieszkańcom, gdyż nawet całkiem sprawnemu człowiekowi zdarza się potknąć o krawędź dywanu lub podwinięty róg chodniczka. Kolejnym etapem może być udrożnienie ciągów komunikacyjnych w domu. Tu przyda się filozofia minimalizmu. Przy tej okazji warto zrobić przegląd bibelotów i nagromadzonych przez lata drobiazgów, które oprócz porastania kurzem nie wnoszą niczego w atmosferę domu. Dopiero na końcu można przyjrzeć się ścianom i zamontować na nich dodatkowe uchwyty, które ułatwią seniorowi poruszanie się po domu.

Dostosowanie łazienki i toalety

Miejscami, gdzie należy wykonać najwięcej przeróbek, są łazienka i toaleta. O ile w pokojach czy kuchni starzejący się rodzic pozwoli sobie pomóc, o tyle w łazience, gdzie wymagana jest atmosfera intymności, bardzo długo będzie chciał być sam i samodzielnie dbać o swoją higienę osobistą. Aby mu to umożliwić, trzeba wykonać konieczny remont tych pomieszczeń.

Zacząć należy od sprawdzenia, czy toaleta jest na tyle duża, że senior bez skrępowania będzie się w niej poruszał i w razie potrzeby powiększenia jej kosztem łazienki lub innego pomieszczenia. W skrajnym wypadku można wygospodarować zupełnie nowe miejsce z przeznaczeniem na wygodną toaletę z łazienką. Obecnie istnieje wiele rozwiązań ułatwiających adaptację pomieszczeń, z dala od ciągów kanalizacyjnych. Najczęściej jednak wystarczy w toalecie zamontować solidne uchwyty, pozwalające staruszkom na podniesienie się z sedesu.

Remont łazienki

Dużo większą inwestycją jest dostosowanie łazienki, zwłaszcza gdy jest to niewielkie pomieszczenie w mieszkaniu, a nie spore lokum w domu jednorodzinnym. Wyposażenie łazienki musi zostać dokładnie przemyślane. Dobrze, jeśli jest to duże pomieszczenie, pozwalające na umieszczenie w nim zarówno dużej i wygodnej wanny łazienkowej, jak i kabiny prysznicowej.

Zabezpiecz wannę – nie dopuść do upadku

Wanny do łazienki dla seniora powinny posiadać dodatkowy uchwyt w ścianie oraz schodek, ułatwiający wchodzenie i wychodzenie z kąpieli. Wanna sprawdza się w czasie kąpieli leczniczych z dodatkiem soli i ziół. Do codziennej higieny ciała wystarczy wygodna i funkcjonalna kabina prysznicowa. Kabiny prysznicowe w łazience dla seniora powinna charakteryzować się przede wszystkim funkcjonalnością. Najlepiej, by była duża, bez brodzika. Podłogę warto wyłożyć kaflami antypoślizgowymi, które zminimalizują ryzyko upadku w trakcie mycia. W ścianie można zamontować przynajmniej dwa uchwyty ułatwiające korzystanie z prysznica. Warto też zastanowić się nas stabilnym siedziskiem, które ułatwi seniorowi mycie i zniweluje potrzebę schylania się w mokrym, śliskim środowisku. Nie należy zapominać o dodatkowych półeczkach na przybory kąpielowe: mydło, szczotkę, pumeks czy gąbkę.

Duże kabiny prysznicowe w łazience przydadzą się także wówczas, gdy starzejący się rodzic będzie wymagał pomocy w higienie osobistej i asekuracji w czasie korzystania z natrysku. W razie wątpliwości najlepiej skorzystać z rad fachowców np. ze sklepu Tania Łazienka https://tanialazienka.com lub zapytać osoby, które z problemem opieki nad ludźmi w podeszłym wieku stykają się na co dzień.

Senior a wychowanie dzieci

Analizując sytuację rodziny opiekującej się seniorami, warto zwrócić uwagę na fakt, że w rodzinie wielopokoleniowej bardzo dobrze funkcjonuje najmłodsze pokolenie. Dzieci mają szansę na stały kontaktu z dziadkami, a czasem nawet pradziadkami, którzy w miarę swoich możliwości otaczają dzieci opieką, wyręczają rodziców, co dodatnio wpływa na komfort zapracowanych rodziców. Dziecko wychowywane jest w poszanowaniu osób starszych, uczy się opieki nad nimi i empatii.