Zimą więcej czasu spędzamy w domu. Często w tym okresie roku zaniedbujemy aktywność fizyczną i codzienną pielęgnację, co sprawia, że często na wiosnę czujemy się niekomfortowo ze swoim ciałem. Skóra traci jędrność, nawilżenie, często pojawia się cellulit. Szybkie wykorzystanie sprawdzonych sposobów jest jednak w stanie zupełnie odmienić nasze ciało i przywrócić mu dawny, zdrowy wygląd.
Gładka skóra dzięki aktywności fizycznej
Regularne uprawianie sportu pobudza nasze krążenie, sprawiając, że skóra jest lepiej odżywiona. Do komórek sprawniej docierają witaminy i minerały dostarczone z pożywieniem, w efekcie czego ciało staje się bardziej napięte, zdrowe i silne. Sport jest również doskonałym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, jakie często pojawiają się w okresie jesienno-zimowym. Wykonując trening siłowy, szybko zobaczymy efekty naszej pracy. Pamiętajmy jednak, aby nie przeciążać organizmu, a wszelkie ćwiczenia dobierać z rozsądkiem.
Zabiegi ujędrniające – sposób na piękne ciało
Doskonałym sposobem na przywrócenie pięknego wyglądu naszej skórze są zabiegi ujędrniające. Dzięki wykorzystaniu profesjonalnym produktów bogatych w kolagen, elastynę czy spirulinę, problematyczne partie ciała zostają zupełnie odmienione. Zabiegi kosmetyczne ujędrniające pomogą, gdy zmagamy się z cellulitem czy luźną skórą, jaka często pozostaje po odchudzaniu czy porodzie. Istotne jest, aby skorzystać z usług profesjonalnych salonów jak http://instytutbeautyderm.pl/oferta/kosmetologia-cialo/zabiegi-pielegnacyjne/zabiegi-ujedrniajace/. Dzięki temu zyskamy pewność, że efekty będą widoczne i utrzymają się przez długi czas. Warto skorzystać również z całych serii zabiegów ujędrniających, które często okazują się również korzystniejsze cenowo.
Peelingi gruboziarniste do ciała
Szorstka skóra jest problemem wielu kobiet. Aby przywrócić jej naturalną gładkość, warto wprowadzić do swojej pielęgnacji regularne peelingi gruboziarniste. Wykonanie masażu podczas kąpieli przy użyciu takich preparatów, w krótkim czasie przyniosą pożądane efekty. Dobrym pomysłem jest zastosowanie kosmetyków wykonanych z naturalnych składników jak grubo zmielona kawa czy sól morska. Świetnie zadziała również dodatek oleju kokosowego lub arganowego.
Masaże suchą szczotką
Szczotka przeznaczona do suchego masażu jest w stanie skutecznie wspomóc nas w walce z cellulitem. Masaż wykonany tym przyrządem tuż po kąpieli doskonale przygotuje ciało do nałożenia balsamu, liotonu lub kremu, który będzie w stanie znacznie lepiej się wchłonąć. Szczotkę należy koniecznie osuszyć po każdym użyciu, tak aby na włosiu nie rozmnażały się bakterie czy grzyby. Regularnie wykonywane masaże mogą przynieść efekty podobne do zabiegów ujędrniających.
Balsamy do ciała – nawilżenie i ujędrnienie
Chcąc ujędrnić ciało, możemy zainteresować się również specjalistycznymi balsamami, które skutecznie pobudzą naszą skórę. Najczęściej posiadają one w składzie kofeinę lub wyciąg z chili, które działając rozgrzewająco, skutecznie napinają nasz naskórek. Często zastosowanie balsamów przynosi widoczne efekty już po tygodniu. Warto sprawdzić ich działanie na sobie!
Sport, zabiegi ujędrniające, masaże, balsamy i peelingi to tylko jedne z najbardziej skutecznych propozycji, które sprawią, że nasze ciało będzie piękne na wiosnę. Nawet jeśli po okresie jesienno-zimowym zauważamy pogorszenie stanu naszej skóry, stosując powyższe wskazówki, szybko zaobserwujemy pierwsze pozytywne efekty.
